10 СПОСОБОВ КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ (Ellgin)

Как справиться с сильным стрессом

Youtube видео как справиться с сильным стрессом

10 СПОСОБОВ КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ (Ellgin)

6 главных лайфхаков моей жизни!

Простых, но проверенных годами. Двумя годами))

Как не уставать на сидячей работе?

Как заниматься спортом, не тратя ни минуты на это?

Как ничего не забывать?

Как легко выучить английский? И другое!

Без рекламы. Без "воды".

Source: http://n-man.ru/zadolbal-stress/



Как справиться со стрессом?

Как научиться справляться со стрессом?

Прежде чем узнать способы справиться со стрессом, следует отметить, что это состояние не всегда бывает негативным. Кратковременный и не слишком сильный стресс, выводящий человека из зоны комфорта, стимулирует его к переменам в жизни, самосовершенствованию и т.д. Например, периодические встряски на работе способны подтолкнуть индивида к поиску лучшего места.

Чтобы не допустить стресса:

Source: http://womanadvice.ru/kak-spravitsya-so-stressom

Leave a Replay

Submit Message