Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

Sprzedam męską torbę

Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky


Articles about sprzedam męską torbę

What articles can you find about sprzedam męską torbę:

Kokosovo ulje ima nevjerojatnu hranjivu vrijednost i farmakološko djelovanje. Na žalost dugo je bilo obezvrijeđeno i zaboravljeno u modernoj medicini, ali se u novije vrijeme ova nepravda polako ispravlja te se kokosovo ulje vraća u uporabu. Ne samo da je najzdravije, već je i fantastična prehrambena namirnica.

Kokosovo ulje je dobilo negativnu reklamu, kao i ostale zasićene masnoće, iz političkih i ekonomskih razloga. Zasićene masnoće su proglašene nezdravima kako bi se uspješnije prodavalo rafinirano sojino i kukuruzno ulje, koja su zapravo štetna zbog visokog sadržaja višestruko nezasićenih masnih kiselina koje lako oksidiraju (užegnu) i izazivaju brojne ”moderne” bolesti.

Ključan sastojak kokosovog ulja je laurinska kiselina, koja ima snažno antivirusno i antibakterijsko djelovanje te nas na taj način štiti od velikog broja infekcijskih bolesti. Laurinska kiselina se nalazi još jedino u majčinom mlijeku gdje sačinjava životno važan sastojak, budući da štiti dijete od raznih infekcija dok mu vlastiti imunološki sustav još nije potpuno razvijen. Još jedan sastojak kokosovog ulja je kaprilična kiselina koja potiče rast ”dobrih” bakterija, naročito bakterije mliječne kiseline. Znanstvena istraživanja su pokazala da kaprilična kiselina djeluje protiv candide i uništava parazite u probavnom traktu.

Tzv. srednje lančane masne kiseline (MCFA) u kokosovom ulju se vrlo lako probavljaju i absorbiraju u tijelu. Za razliku od drugih ulja, uopće ne opterećuju probavni sustav i unutrašnje organe. Daju brzo energiju i potiču samoizlječujuću sposobnost organizma jačajući imunološki sustav. Ovo je vrlo važno za bolesnike kojima je potrebna sva snaga organizma za izlječenje od ozbiljnih bolesti. Laka probavljivost ovog ulja je od iznimne važnosti osobama sa probavnim tegobama koje teško probavljaju masnoću, stoga kokosovo ulje pomaže iskorištavanju vitamina topivih u masnoći (A, D, K, E).

MCFA masne kiseline iz kokosovog ulja se ne mogu spremati u tijelu kao masne zalihe jer ne cirkuliraju kroz krvotok nego se izravno kroz port venu transportiraju u jetru gdje se odmah pretvaraju u energiju. MCFA masne kiseline ubrzavaju metabolizam i sagorijevanje kalorija pa tako pridonose mršavljenju.

S godinama, naša tijela više ne funkcioniraju kao prije, gusterača proizvodi manje enzima potrebnih za probavu, absorbiramo manje vitamina i minerala iz hrane i cijeli probavni sustav se otežava. Svakodnevna uporaba kokosovog ulja pomaže boljem iskorištavanju vitamina i minerala i olakšava probavni sustav.

Kokosovo ulje je odlično i kao ulje za masažu te njegu kože. Stvara barijeru protiv infekcija, čini kožu mekšom, sprječava stvaranje bora i staračkih pjega. Fine molekule kokosovog ulja lako prodiru u kožu i jačaju vezivno tkivo, što pridonosi čvrstoći i elastičnosti kože.

Kokosovo ulje je vrlo otporno na visoke temperature pa se može koristiti u pripremanju hrane, za prženje i pečenje, kao dresing za salatu, dodatak u kuhanoj riži ili u pripremi smoothies-a. Svakodnevnim unosom kokosovog ulja može se osjetiti lagano povišenje tjelesne temperature zbog pojačanog metabolizma kad sagorijevaju srednje lančane masne kiseline. Kokosovo ulje daje više energije i osjećaj sitosti pa tijelo manje traži hranu bogatu šećerom i škrobom, a što postupno olakšava prijelaz na zdraviji način prehrane.

Umjerena terapeutska doza je 3-4 žlice ulja dnevno kako bi se dobilo dovoljno laurinske kiseline koja jača imunitet. Vodite računa o tome da kupite hladno prešano kokosovo ulje (virgin) u dućanima zdrave hrane ili biljnim apotekama, a ne rafinirano kakvo se možda može naći u običnim dućanima i koje je dosta jeftino. Ovo rafinirano i stvrdnuto kokosovo ulje se izlučuje iz suhe tvari koje  je ostalo nakon hladnog prešanja. Ekstrahira se pomoću visokih temperatura te se zatim hidrogenizira (očvrćuje) kao margarin. Ova masnoća nema iste karakteristike kao hladno prešano ulje.

Na hladnijoj temperaturi je kokosovo ulje u čvrstom stanju, a na oko 23 stupnja počinje biti tekuće. Zato možemo reći da zimi imamo kokosovu mast, a ljeti kokosovo ulje.

Source: http://www.dijeta.co/kokosovo-ulje-novi-lijek/



Priroda i zdravljeLekovite biljkeHrana kao lekPrirodno lecenjeTablica kalorija

Makrobioticka ishrana

Integralne zitarice

Ishrana i zablude

Masline i maslinovo ulje

Lan i laneno ulje

Susam beli i crni

Leblebija i njena svojstva

Jaja japanske prepelice

Med eliksir zdravlja

Orah hrana za mozak

Badem snizava holesterol

Surutka prijatelj jetre

Jogurt produzava zivot

Celer i limun protiv holesterola

Pomorandza zimi i leti

Med i cimet za dugovecnost

Cicoka za dijabeticare

Namirnice za detoksikaciju

Hrana za mrsavljenje

Graviola leci rak

Mangostin lekovito tropsko voce

Aronija sibirska borovnica

Kupine i kupinovo vino

Tresnje protiv reume

Visnje za bolji san

Grasak ubrzava metabolizam

Cvekla sprecava starenje

Breskva za pravilan rast

Kajsija i njena kostica

Spargla i asparagin

Lubenica i likopen

Dinja sadrzi zeaksantin

Paradajz cisti organizam

Brusnica jak antioksidans

Jabuka najbolja preventiva

Da li je soja zdrava

Kako se pravi senf

Kikiriki puter - da ili ne

Heljda protiv hipertenzije

Paprika bogata fitohemikalijama

Crvena i crna rotkva

Kinoa hrana astronauta

Kupus za drugu planetu

Cimet za mrsavljenje

Articoka plemeniti pupoljak

Zdrava domaca zimnica

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje sve je cesce zastupljeno u ishrani sportista i onih osoba koje imaju problema sa viskom kilograma. Osnovni razlog za to jeste cinjenica da je kokosovo ulje manje kaloricno od ostalih ulja, brzo se pretvara u energiju i ne doprinosi talozenju masti na krvnim sudovima. Kokosovo ulje, takodje, povecava nivo izdrzljivosti organizma i na taj nacin poboljsava performance sportista a ujedno je visoko rangirano na spisku najzdravijih ulja na svetu. Zbog toga zasluzuje svoju stranicu na kojoj cemo opisati njegove osobine i lekovita svojstva.

Pre svega da kazemo da se kokosovo ulje sastoji od 90% zasicenih masnih kiselina (vecina od njih su trigliceridi srednjeg lanca), zatim visestruko nezasicenih masnih kiselina (linoleic acid), mononezasicenih masnih kiselina (oleinska kiselina), odredjenih derivata masnih kiselina, masnih alkohola, polifenola koji su odgovorni za miris i ukus kokosovog ulja, vitamina (E, K) i minerala. Na nizim temperaturama moze se stegnuti pa ga je u tom slucaju pre upotrebe potrebno malo zagrejati.

Kokosovo ulje doprinosi resavanju mnogih zdravstvenih problema i preporucuje se kao pomocno prirodno sredstvo za sprecavanje nastanka i lecenje sledecih oboljenja: gojaznost, dijabetes, srcane bolesti, problemi sa bubrezima, visok krvni pritisak. Zatim za podizanje imuniteta, odrzavanje normalnog nivoa holesterola, regulisanje varenja, regulisanje metabolizma, pomaze zdravom funkcioniranju stitne zlezde...

Pored toga kokosovo ulje ima antivirusno i antibakterijsko dejstvo pa je vrlo efikasno sredstvo protiv raznih infekcija. Kokosovo ulje ubija viruse koji izazivaju ospice, grip, herpes, hepatitis, SARS, itd. Zatim bakterije koje izazivaju razne infekcije grla, infekcije mokracnih kanala, upalu pluca, gonoreju, itd.

Prisustvo triglicerida srednjeg lanca i masnih kiselina u kokosovom ulju veoma je korisno u prevenciji bolesti jetre jer se materije lako pretvaraju u energiju, cime se smanjuje opterecenje jetre i sprecava nakupljanje masnoca.

Smatra se da kokosovo ulje ima uticaj na smanjenje osetljivosti virusa HIV-a i raka.

Kokosovo ulje pomaze u lecenju razlicitih koznih bolesti, kao sto su psorijaza, dermatitis, ekcemi i druge kozne infekcije.

Kokosovo ulje je vrlo umirujuce i stoga pomaze u uklanjanju stresa. Nezna masaza glave kokosovim uljem pomaze u uklanjanju mentalnog umora.

Na kraju, kokosovo ulje u kozmeticke svrhe jedan je od najboljih prirodnih sredstava za negu kose. Ono kosi daje sjaj i podstice zdrav rast kose. Ukoliko se redovno utrljava u koren kose otklanja perut a esencijalni proteini u kokosovom ulju hrane i regenerisu ostecenu kosu. Kokosovo ulje predstavlja sigurno resenje problema sa suvom i perutavom kozom, hidrira i sprecava prerano starenje koze. Iz tih razloga kokosovo ulje je omiljeni sastojak za izradu savremenih kozmetickih preparata za negu kose i tela, kao sto su sapuni, samponi, losioni, kreme i sl.

Source: http://www.priroda-leci-sve.com/kokosovo-ulje.htm

Leave a Replay

Submit Message